Potresti pensare che tutto ciò che vedi sia opera dei tuoi occhi, ma se ti chiedessi di chiudere gli occhi per un po’ e immaginare un’arancia, potresti vederne la forma o persino sentirne il sapore. Ma hai gli occhi chiusi, quindi come hai fatto a vedere? In realtà, è il cervello a svolgere il lavoro … Leggi tutto
Se stai leggendo questo articolo, significa che hai già cambiato il modo in cui funziona il tuo cervello. Hai letto il titolo, il primo paragrafo e hai dato un’occhiata al resto dell’articolo per capire come la lettura cambia il funzionamento del cervello. Non è tutto molto normale e ovvio? Ebbene, le neuroscienze ci dicono che … Leggi tutto
Quando andiamo a dormire la sera, ci addormentiamo senza pensare a nulla e ci sentiamo in pace. Non c’è rumore, non c’è luce. Pensiamo: “Che male può fare dormire la notte?”. Ma alcune abitudini persistono nel tempo e, dopo un po’, possono danneggiare seriamente il nostro cervello e indebolirlo. Questo può causarci molte difficoltà a … Leggi tutto
Ho sentito molte persone dire che la mia memoria non è molto buona o che qualcun altro ha una memoria molto acuta. In realtà, lasciatemi dire che la memoria non è qualcosa che qualcuno ha in più o in meno; la memoria dipende dalla nostra dieta e dal nostro stile di vita. La nostra routine … Leggi tutto